Heilfasten als Impuls zur Lebensveränderung

 

Heilfasten ist eine körperliche, seelische und geistige Reinigung - ein Loslassen von den alltäglichen Dingen und Gewohnheiten.

 

Seit tausenden von Jahren nutzen die Menschen dieses alte Wissen vom Fasten und seiner wunderbaren und heilvollen Wirkung auf die Gesundheit. Profitieren auch Sie jährlich von dieser traditionellen Anwendung des Heilfastens als Energiequelle für Körper, Geist und Seele.

 

Sie führen Ihre Heilfastentage zu Hause durch und ich begleite Sie täglich mit der Fastenanleitung, mit Gesprächen und Meditationen und unterstütze Sie bei all Ihren körperlichen und seelischen Belangen. In Ihrem vertrauten Umfeld nehmen Sie sich in Ihrem Alltag viel bewusster wahr und konfrontieren sich mit Ihren Ernährungsgewohnheiten und Ihrer Lebensweise.

 

Ziel dieses Kurses ist es, dass Sie Ihren Körper entlasten und seine Bedürfnisse noch besser verstehen. Nutzen Sie Ihr neues Körpergefühl nach den Fastentagen als Impuls zur Lebensveränderung.

 

Schätzen Sie Ihren Körper und gehen liebevoll mit ihm um, so erhalten Sie Ihre Gesundheit und bringen Körper, Geist und Seele in Einklang. Heilfasten stärkt Ihre Abwehrkräfte, Ihr Körper regeneriert sich und Ihr gesamter Organismus stabilisiert sich - die Blutfette und der Blutdruck sinken, der Zuckerstoffwechsel verbessert sich, Entzündungen heilen, Gelenke lassen sich besser bewegen, Haut, Haare und Nägel werden schöner, Ihre Geschmacksnerven sensibler, Sie erleben einen Energieschwung, haben wunderbare Laune und einen erholsamen, tiefen Schlaf. Begleitet durch die tägliche, gezielte Entspannung visualisieren Sie Ihre Ziele und fühlen sich ruhiger und gelassener. Regelmäßige Bewegung fördert die Harmonie zwischen Geist, Seele und Körper. Mit Ihrem neuen Körpergefühl und der stabileren Gesundheit meistern Sie Ihr Leben noch besser. 

 

Erleben Sie Ihren Alltag nach diesem Kurs neu!

 

 

Termine finden in der Gruppe, oder als Einzelchoaching statt.

 

Fastenwoche in der Gruppe:  auf Anfrage - ganz individuell

Einzelchoaching nach telefonischer Vereinbarung an Ihrem individuellen Termin.

 

Kursgebühren:   210 € 

                              

Die 8 Heilfastentage setzten sich zusammen aus 1 Entlastungstag, 5 Fastentagen und 2 Aufbautagen. Wir treffen uns täglich für ca. 90 Minuten, um die Vitalfunktionen zu überprüfen, uns auszutauschen, zu meditieren und spazieren zu gehen.

Zu Beginn des Kurses erhalten Sie ausführliche, begleitende Unterlagen zu jedem einzelnen Fastentag (z.B. Einkaufslisten, Rezepte, Tagesabläufe, Trinkmengen, Termine, etc.).

Bei allen weiteren Fragen, während Ihrer Fastenwoche, begleite ich Sie gerne auch telefonisch außerhalb der täglichen Treffen.